之前購入的好書之一， 為什麼我們這樣生活，那樣工作？ (The power of habbit)，作者 Charles Duhigg 利用非常輕鬆的寫法風格，搭配精彩的故事，介紹在個人、企業與社會習慣的影響與運用，中從點出關於習慣的心理學模型，為何有習慣，以及如何培養覆...
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讓自己立即展開行動的五秒規則方法 (Five second rule)
忘記什麼時候找到的 Youtube 採訪影片： Mel Robbins on Why Motivation Is Garbage ，它靜靜躺在自己的待看影片清單很久，直到最近才挖出來重新看完，並寫下這次觀影筆記。
為什麼會拿好人卡/ 戀愛市場學 讀後感，戀愛是一個尋找顧客的旅程
這兩本書都是老橋 (Joe) 的著作，以商業顧問的角度來看待戀愛這件事，「為什麼會拿好人卡」講訴男性在戀愛上的攻略，而「愛情市場學」則是寫給女性的戀愛策略。 為什麼身為一位男性會去閱讀寫給女性的戀愛書？主要是為了收集女性情報，以及想知道老橋以商業顧問以及女性的角度，...
妳可以更挑剔一點，寫下自己想要的伴侶特質清單
這本書應該是去年活動贈書，忘記什麼原因被擱置在書架上，最近參加些活動因此拿起來讀，整理書中提到的關鍵點以及微心得，覺得最後關於交友網站資料撰寫參考指南，整理得相當不錯，未來用來撰寫個人資料可以拿來參考。 書中是女性作家 Amy Webb 個人經歷的故事，講述 Amy...
每天最重要的 2 小時 (Two awesome hours) 讀書筆記與思考
趁著出差去澳門的飛行時間，硬把這本活動贈書嗑完，之後又再有目的看了幾次，思索其內容方法，嘗試將有興趣的幾個點，整理成此篇筆記。 本書引據多項研究成果以及文獻結論，並且提出五項策略，搭配生理系統的運作狀態，協助自己每天至少創造出高效率心智狀態的兩個小時。 但覺得該書寫...
建立部落格引爆你的職涯成功 筆記心得
建立部落格引爆你的職涯成功 (Create A Blog to Boost Your Career) 是作者 John Sonmez 為軟體開發者 寫的部落格課程，作者靠勤寫部落格得到許多工作與演講邀約，年紀輕輕就達到財務自由。從 Soft & Share 軟體開發...
正向思考不是你想的那樣，使用 WOOP 立定目標
閱讀 Dr. Gabriele Oettingen 所著「 正向思考不是你想的那樣 」的心得筆記。 過度樂觀的正向思考，造就只做夢卻不行動完成目標的空想者，這本書提出這問題的反思。並提出心智對比方法 (WOOP)，來建立目標與現實連結，啟動自身行動力量去實驗自我目標。書中...
拖延症的事實以及克服方法
這是從「 用對腦，從此不再怕數字 (A Mind for Numbers) 」這本書拉出來的筆記，作者是 Dr. Barbara Oakley ，曾在 TEDx 演講過如何學習，也在 Coursera 開設「 如何學習 (Learning How to Learn) 」...