思元的寫作練習

Be creative, write anything.

暗黑大人的微醺客廳

這是第一次參加品酒活動,該活動是大人學客廳的系列活動之一,由客廳管家 Snow 邀請這次客廳主人 安嘉 ,介紹葡萄酒的小知識,帶領我們去品嚐四種基本葡萄酒款。

A103 履歷優化與個人品牌重塑,獲得專業顧問一對一諮詢機會

忘記之前在哪裡看過的文章,想在職涯中獲得較好的成就機會,得定時更新自己的公開履歷,除了審視自己在這段時間的成就,也順帶看看自己在人力市場上的價值,警惕自己要持續精進自己,貢獻更大的價值。

拖延心理學,我正在恐懼些什麼

先說讀書後的沉澱: 有意識 到自己在拖延,並且相信自己 有能力 ,能找到拖延背後的 恐懼根源 ,並能使用反拖延技巧 開始行動 。

蕭俊傑博士的測溫生態瓶製作

大人學客廳 系列活動之一,這場是請到 蕭俊傑博士 (科學 X博士) 擔任客廳主人,帶著我們製作測溫生態瓶的活動。 測溫生態瓶,除了具有生態養著水草與小蝦的功能外,它還擁有測溫的功能,測溫生態瓶中還有幾個小瓶子 (測溫裝置),利用科學中溫度與浮力的原理,該些瓶子隨著室...

人生準備四成就衝了,憲哥的新書講座

聽憲哥演講是種享受,享受憲哥演講散發的活力與魅力,聆聽演講中所帶到的每一個故事,哪有什麼時間寫內容重點摘要呢?但還是想辦法從回想中,提取一些能與自己知識架構有產生化學變化的要點(應該是忘了差不多了),套句憲哥演講說的,沒聽到去吃大便啦。 演講內容環繞憲哥從往至今的四...

每天最重要的 2 小時 (Two awesome hours) 讀書筆記與思考

趁著出差去澳門的飛行時間,硬把這本活動贈書嗑完,之後又再有目的看了幾次,思索其內容方法,嘗試將有興趣的幾個點,整理成此篇筆記。 本書引據多項研究成果以及文獻結論,並且提出五項策略,搭配生理系統的運作狀態,協助自己每天至少創造出高效率心智狀態的兩個小時。 但覺得該書寫...

澳門出差兼小旅遊,大三巴與官也街一帶

紀錄這次出差三日到澳門觀展,自由時間的小旅遊。

一條魚帶來的慘劇

這件事剛好發生在星期日晚上,現在回想起來覺得那時候怎麼這麼蠢,雖然當時覺得很不舒服,有點擔心受怕。

有效自我改變的系統化做法,改變需要自我對話而非靠意志力苦撐

如何持續有效的改變自己,從過去探索以及學習中,有找到一些做法以及關鍵,並且嘗試其可行性,但始終沒有整理成一套做法,讓自己參考以及確切執行,改變些自己不喜歡的習慣。 Joe 在這門「有效自我改變的系統化做法」講座中,分享自我改變路上所會遇到的心魔問題,並且整理一套系...

第一次奶凍 (奶酪) 製作就上手

材料 鮮奶 500g 砂糖 40-60g 此配方普遍偏甜,請酌量調整 吉利丁片 4.5g 想要成品再硬些,可增加吉利丁片用量 (選擇性) 少量果醬或是水果 做法 吉利丁片放置冰水,先泡軟備用 建議使用飲用水 使用冰水主因是吉利丁片會...